
Cours de Pilates / Sport Santé & Bien-être au sein de votre entreprise
BOUGER PLUS POUR VIVRE MIEUX

Vos collaborateurs souffrent-ils de douleurs liées à leur position assise prolongée?
Manquent-ils d'énergie ou de concentration au fil de la journée?
Vous souhaitez améliorer la qualité de vie au travail sans bouleverser l'organisation?
Vous cherchez une activité accessible à tous les niveaux?
Votre équipe est souvent stressée ou en surcharge mentale?
Vous aimeriez renforcer la cohésion d'équipe et proposer un vrai moment de bien-être à vos salariés?
Vous êtes dirigeant manager Ressources Humaines ou CSE et vous souhaitez offrir aux employés une activité physique de qualité?
Le sport au bureau est l'activité idéale pour soulager, dynamiser et fédérer vos équipes.
FORM'AU BUREAU c'est la proposition de cours collectifs de Pilates, renforcement musculaire et stretching (Cliquez ici pour voir tous les cours proposés) directement dans vos locaux, avec un minimum de matériel et un maximum de bénéfices:
- Une réduction significative des douleurs musculo-squelettiques liées à la position assise prolongée
- Une meilleure posture et plus de confort au quotidien
- Moins de stress, plus de sérénité mentale au travail
- Une pause active qui booste l'énergie et la concentration
- Une amélioration globale de la qualité de vie au travail
- Une cohésion renforcée entre collègues grâce à une activité collective bienveillante
- Une meilleure productivité et moins d'absentéisme
- Une image d'entreprise soucieuse du bien-être de ses salariés
- Une solution accessible à tous les niveaux
- Une mise en place simple directement dans vos locaux
CE QUE FORM'AU BUREAU VA VOUS APPORTER:
Un coach et du matériel
Entraînez-vous dans les locaux de votre entreprise. Et profitez d'un matériel à disposition, votre coach apportera différents équipements professionnels : Swiss ball, foam roller, cercle de Pilates, élastibande, ballon paille...
Cliquez ici pour découvrir votre coach.

Un programme adapté à vos besoins
En fonction de vos attentes, de vos objectifs et de vos besoin, le cours sera adapté à tous et évoluera au rythme de chacun.
Un horaire judicieux
Sur la pause méridienne, cet entrainement est donné directement dans vos locaux.
TARIFS
Je vous propose un accompagnement 100% adapté à vous.
Pour connaître les tarifs, il suffit de me faire une demande de devis ou convenir d'un rendez-vous pour échanger sur vos besoins et attentes en cliquant ici